Algumas perguntas para você ter conciência de alguns fatores de risco para AVCs.1. Sua pressão arterial é superior a 135/85 mmHg? A hipertensão arterial é a principal causa de AVC.
2. Você tem a fibrilação atrial?
3. Você fuma cigarros?
4. Você bebe álcool além de moderação?
5. O seu colesterol é alto?
6. Você tem diabetes? Está tudo sob controle?
7. Você se exercita 30 minutos por dia?
8. Você gosta de um baixo teor de sódio (sal) da dieta? Isso pode diminuir sua pressão arterial e reduzir o risco de acidente vascular cerebral.
9. Você tem problemas de circulação?
Tendo mais de 55 anos e ter uma história familiar de AVC são fatores adicionais de risco.
Mudanças no estilo de vida, como dietas e exercícios podem melhorar significativamente a saúde vascular e reduzir a chance de ter um derrame. Acúmulo de placas nas artérias carótidas no pescoço é uma das principais causas de acidente vascular cerebral.
A cada 40 segundos, um americano sofre um acidente vascular cerebral. Oitenta por cento dos acidentes vasculares cerebrais podem ser prevenidos através da gestão dos fatores de risco.
Existem estimativas que os americanos gastaram 73,7 bilhões dólares com AVCs em 2010. Este cálculo contabilizou as despesas médicas e de invalidez. Isso inclui aspectos físicos, fonoaudiologia ocupacional, e terapia de ocupacional.
Se alguém testemunhar sinais de um AVC abaixo relacionados, procure imediatamente um médico.
1 - Dormência ou fraqueza da face, braço ou perna, especialmente em um lado do corpo.
2 - Confusão ou dificuldade para falar ou compreender a fala.
3 - Dificuldade de enxergar em um ou ambos os olhos.
4 - Problemas para caminhar, tontura ou perda de equilíbrio ou de coordenação.
5 - Muita dor de cabeça sem causa conhecida.
